情绪低落是不是患上了抑郁症了

　　情绪低落是不是患上了抑郁症了？抑郁症是精神科自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每7个成年人中就有一个抑郁症患者，因此也被称为精神病学中的感冒。只是心情不好，并不能说就是患上了抑郁症。

　　我们常说的心情不好，只是一种忧伤、悲哀或沮丧的情绪体验，心理学上叫抑郁心境，这种情绪体验每个人都经历过。而抑郁症是一种以心境低落为主要特征的综合征，只有抑郁心境发展到一定严重的程度，且持续相当长的时间(至少两周.以上)，并已严重损害自身工作、生活等社会功能时，才能考虑为抑郁症。

　　抑郁症患者常常自我评价非常低，时常自责或有内疚感，这也是抑郁症高自杀率的主要原因。与一般的“不高兴”相比，抑郁症有三大主要特征:

　　一是情绪低落，丧失兴趣，总是忧愁伤感，甚至悲观绝望，对任何事情都不感兴趣，以往热衷和爱好的事情也不屑一顾。

　　二是思维迟缓，长时间抑郁状态。患者会感到思路闭塞、脑子迟钝。

　　三是运动抑制。患者变得不爱活动，走路缓慢、言语少，包括食欲和性功能减退。