40多颗安眠药只让失眠的她睡个好觉

　　病例实况：她曾站在六楼的阳台上，单脚跨过栏杆，试图体验最后的飞翔;她曾积攒下40多颗安眠药，一并服下，却未如愿拥有永久的沉睡;她曾赤脚踩在碎玻璃渣上行走，直到双脚鲜血淋漓……

　　8年来，她就这样反复地自我伤害。昨日，经南京精神病医院专家诊断，她梦魇般的八年缘于失眠的作祟。由于无法排解外界的压力，这位昔日女企业家不得不长期忍受失眠的痛苦，最终导致了焦虑障碍的发生。目前，她正在接受系统的睡眠治疗。

　　遭讨债从此长期失眠

　　“看吧，这些都是失眠惹的祸!”昨日上午，南京精神病医院39岁的孙女士指着下巴上的青春痘以及过早爬上眼角的皱纹说。通过南京精神病医院专家的诊断，孙女士明白，失眠带来的危害远过于此。

　　孙女士原本经营着一家公司，是某市小有名气的女企业家。8年前，她的公司遭遇了经济危机，讨债的人隔三差五跑到她家“问候”。每晚入睡时，孙女士都会苦苦思索，如何偿还债务，焦虑得辗转难眠。起初，她还能浅浅地睡上一小会，久而久之，她发现自己已完全不能入睡。

　　于是，孙女士每晚都站在阳台，夜风吹得她头晕乎乎的，大脑却异常兴奋。她甚至会想起小时候的事---有一次游泳时差点溺水，“要是我那时就死了会怎么样?”一些莫名其妙的思绪填充着漫漫长夜，“看着天空泛起鱼肚白，整很崩溃。”

　　白天，尽管孙女士感觉头重脚轻，仍没有丝毫睡意，喜欢独处，不说一句话。直到有一天，她猛然发现自己已经半个月没有入睡。她出现一系列症状 ，头晕并伴随疼痛，“感觉痛得眼球都凸了出来”，走路无力，甚至脱发。她时常蜷缩在阳台角落，对敲门声和电话声都异常敏感，担心又是债主来讨债。如此状态下，这位昔日女强人已无力东山再起，所有的生意交给丈夫打理。

　　40多颗安眠药只让她睡个好觉

　　失眠的痛苦纠缠着她。她变得脾气暴躁，有一次因为丈夫无心的话而发怒。当着孩子摔碎啤酒瓶，光着脚踩在玻璃渣上，看着鲜血直流的双脚，心中竟生出难得的愉悦。

　　当她感觉无力摆脱失眠症时，甚至想过结束生命。她将医生开的安眠药积攒了40多颗，一并服下，经历了长长的睡眠后竟又自行醒了过来。很多时候，她都单脚跨出了六楼阳台的栏杆，却缺乏纵身一跃的勇气。

　　在丈夫劝说下，她开始寻医问药。8年来，她看过很多医生，失眠也逐渐缓解。但2个多月前，丈夫从银行取钱准备发工资的途中遭遇歹徒，几万元现金被洗劫一空。孙女士的心里非常惊恐。白天，她会打20多个电话给丈夫，担心他再次遭遇不测。夜晚，她就会躺在床上苦思，如何能将犯罪分子抓获归案，抓到后又如何挽回损失……漫漫长夜，她围绕破案主题浮想联翩，甚至将自己幻想成一名民警。失眠如洪水猛兽般再次袭击，她甚至会出现全身抽搐，呼吸困难等症状 。两个多月来，她因为这些症状 被送入医院急救，检查结果却显示她肌体一切正常。

　　专家：她处于焦虑状态中

　　“孙女士因为长期失眠而处于焦虑状态中。”南京精神病医院主任医师、教授，专门从事睡眠障碍研究的秦树华称，虽然孙女士时常有呼吸困难等症状 ，但是其肌体没有问题，这是一种“非器质性疾病”，这与长期失眠有直接关系。目前，在医生的帮助下，孙女士正积极培养良好规律的生活方式，并接受规范的药物治疗。

　　医生解析：不保证优质睡眠可能引发癌症

　　据秦树华称，睡眠能促进表皮的营养因子的分泌，恢复体力并延缓衰老。除此之外，睡眠有助于记忆力改善，提高对疾病的抵抗免疫能力。

　　换言之，失眠会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病患者存在严重的睡眠障碍。如果长期无法保证优质的睡眠，人的免疫力低下，抗体逐渐流失，这样就很容易生病，轻者感冒，重者甚至会患上癌症，危及生命。同时，睡眠不好也是导致慢性疲劳综合征、高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。