仁康专家传授你 有效预防狂躁症的几点方法

　　一谈到狂躁症，想必大家一定不会觉得陌生，狂躁症一旦发生，将给患者带来了一系列的连锁影响，对患者周围的亲人和朋友都是一种难以言喻的噩梦，但是不管任何疾病，都是可以预防的，下面南京仁康康复医院专家就来传授你有效预防狂躁症的几点方法。

　　首先，脾气比较暴躁的人，尽量少吃油炸等易让人动怒的食品。这些食品容易使人情绪激动，甚至引发狂躁症。其次，要保持乐观开朗的心情。保持一个开朗的心情非常重要，可以使人积极向上，有效降低狂躁症爆发的概率。最后就是多接触大自然，早饭和晚饭后可以去公园走走，这样有助于人体精神的放松，对狂躁症有很好的防范作用。

　　南京仁康康复医院专家指出，由于狂躁症是情感性精神病，其一旦发作就会向严重型发展。当狂躁症状较重时，将出现行为紊乱、无法完成日常工作，甚至易冲动、毁物。所以一旦发现有狂躁症现象，一定要及时送医院就医。

　　以上就是仁康专家介绍的“有效预防狂躁症的几点方法”，希望对大家有所帮助，如果还有任何疑问或是不明白的问题，可点击咨询我院在线专家，或拨打专家咨询服务热线400-0540-567，南京仁康康复医院全体医务人员将竭诚为您服务，祝您早日康复。