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开会发言紧张怎么办

来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-11-27

  开会发言紧张怎么办 所谓“职级焦虑症”,是指因个人职务未能如愿提升而引发的一种心理纠结和焦急忧虑。这种压抑的心理状态,容易在任职时间较长的干部中出现。轻者与自己较劲,食不甘味,坐不安席,寝不能寐,精神高度紧张,心里七上八下,郁闷之情难以排遣。重者与他人较劲,牢骚满腹,怨天尤人,患得患失,进退失据。开会发言紧张怎么办

  “职级焦虑”产生的原因,主要是受“官本位”思想的影响,价值取向发生偏移。一些人把职务提升视作出人头地和功成名就的标志,“榜上有名”就春风满面,周体通泰;“名落孙山”则垂头丧气,沮丧焦虑,甚至看成人生一大败笔。还有的把职务晋升当成实现人生价值的唯一途径,片面认为当多大领导就体现多大价值。热点文章:什么仪器能诊断焦虑症的病因?

  防止和克服“职级焦虑”,需要营造良好的用人环境,使人感到有干头、有劲头、有盼头。同时,“心病”还得用心治,通过一对一开展谈心交心活动,跟进做好心理疏导服务,及时纾解因职级引发的心理郁结。开会发言紧张怎么办

  现在无论是工作还是生活人们的压力都很大,竞争也很激烈。有才方有为,有为方有位。能被提拔到一定岗位的,大多是组织认可的人才,群众公认的精英。一个本领强的人,相信“天生我材必有用”,是不会有“职级焦虑”的。因此,对个人来说,与其临渊羡鱼,不如退而结网。只有牢固树立凭素质立身、靠能力进步的观念,找准自身短板和不足,努力完善知识结构,不断提升能力素质,才能变事业“峰点”为新的起点。热点文章:为什么焦虑症容易复发,如何彻底治愈?

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姜桂凤

姜桂凤,主任医师,1978毕业于白求恩医科大学(现吉林大学白求恩医学部)中医学专业,先后就职于长春中西医结…[详细]

李敬仁

李敬仁,毕业于南京中医药大学,从事临床诊疗工作近20年,曾在江苏省省中医院、南京军区总医院进修,临床诊…[详细]

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