焦虑症要如何护理才好呢

　　焦虑症要如何护理才好呢?南京仁康康复医院的专家介绍，长期处于焦虑等负面情绪的影响下，再不注意进行日常调节，就会极容易给焦虑症的发生提供机会。长期下去，就会给人们的身心健康带来极大的影响。因此，为了人们的健康着想，及时的治疗和预防必不可少。还要注意的是，病情的护理也是治疗的重要环节。那么，焦虑症要如何护理才好呢?

　　焦虑症要如何护理才好呢?

　　1.为焦虑症患者制定可行的活动计划。但是，患者及其家属应该明确活动内容的目的只是一种达到治疗方案的方法，是评价病人情绪改善的尺度。所以，要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难的。

　　2.为患者安排的活动内容，原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度，不可千篇一律。

　　3.帮助病人逐步先完成短期活动目标，再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行，不可操之过急。

　　4.每日评估病人的活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。

　　5.使病人能接受活动无耐力的症状。主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信，有利于减轻焦虑症状。

　　专家推荐疗法：“MX脑平衡康复体系”，三大步治疗焦虑症

　　南京仁康康复医院率先引进的MX脑平衡康复体系，康复率高，是当前公认的精神疾病治疗的好方法。

　　第一步、利用EFG脑神经递质检测仪快速找到病因

　　利用EFG脑神经递质检测仪快速、精确区分病因、病症、准确分型，为临床治疗提供科学依据，确保治疗的针对性、准确性和有效性，从而大大提高精神疾病的康复率。

　　第二步、MX脑平衡康复体系+r-TMS脑康复治疗仪联合治疗

　　MX脑平衡康复体系在治疗上采用中医为主，西医为辅治疗的模式，西医治疗见效快，能快速消灭精神精的各种症状。二者联合治疗从而全面修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。

　　第三步、个性化心理疏导，减少精神疾病反复发作

　　个性化的心理治疗，有针对性的心理跟踪疏导，有利于病人恢复自知力，可有效提高机体免疫力和神经细胞自我修复能力，使大脑皮质及神经系统达到自然平衡、稳定协调统一的最佳状态。

　　温馨提示：合理的安排焦虑症病人的生活，保证充足的休息时间是十分必要的。只有我们重视护理焦虑症病人这个问题，在日常生活中养成有规律的生活习惯。这样才能预防和缓解焦虑症症状。只有保证焦虑症病人的生活质量，才能有充足的精神投入到生活和工作中去，使人们的生活更加有意义。如您还有疑问，可以通过在线免费咨询专家，也可以通过这里提前预约QQ：412204365，免费专家预约咨询热线：412204365，南京仁康康复医院专家为您安排。