谨记：面肌痉挛患者的饮食原则

　　导读：一提到面肌痉挛相信我们大家都不对此感到陌生，因为生活中到处隐藏着面肌痉挛患者，为了使患者能够摆脱痛苦，患者可以从饮食入手。饮食是我们生活中必不可少的一道工序，好的饮食可起到缓解病情的功效，不良的饮食只会使病情变得更加严重，治疗起来也相对比较繁琐。那么，面肌痉挛患需要谨记的饮食原则有哪些呢？南京神经内科专家帮您解答：

　　1、忌：生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药，热性食物，烟酒，羊、狗肉，动物内，带鱼，辣椒。

　　2、多食：新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。

　　3、补充维生素B族元素,由于维生素B族元素对面神经疾病有很大的帮助。所以，应该多食用一些菠萝、葡萄、柿子、杏、西瓜、桃、木瓜、冬瓜、香菜、番茄、苹果、等富含维生素B的食物。

　　4、钙元素的补充,由于钙不仅仅是对智力和骨骼有好处，还可以促进神经和肌肉的功能正常的 进行，因为患有面神经疾病的病人是由于面神经传导障碍而引起的肌肉萎缩，因此，补钙很重要，所以，要多食用一些西瓜、奶制品、胡萝卜、排骨、深绿色蔬菜、芝麻、蛋黄、水果、海带等富含钙质的食物。

　　另外，南京神经内科医院的专家还强调，面肌痉挛患者应适当活动，加强身体锻炼，常听轻快音乐，心情平和，充足睡眠。

　　温馨提示：饮食虽小但面肌痉挛患者也不能忽视它，因为良好的饮食有助于患者的恢复，除此之外，患者应该避免过度疲惫，适当的进行一些体育锻炼，这样不但可以增强自身抵抗力还有利于病情的更好恢复。如果您对上述还有疑问，您还想了解更多关于面肌痉挛的知识，您可以随时拨打我们的客服热线：400-0540-567，您还可以登陆神经内科网，我们竭诚为您服务，帮您解答各种疑难问题，祝您身体健康！