神经官能症患者应该注意的问题

　　神经官能症患者应该注意的问题一、注意休息

　　在紧张的学习、工作之余，患者要多参加一些集体活动，帮助消除疲劳，放松自己。

　　神经官能症患者应该注意的问题二、有胸怀

　　遇到不如意和不称心的事，不要过于计较，不要动辄发火，对人对事要宽容随和。

　　神经官能症患者应该注意的问题三、面对现实

　　在生活中要面对现实，避免出现过多的奢望，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。

　　神经官能症患者应该注意的问题四、学会心理调剂

　　当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候，一是镇静，二是暂时把这件事搁一搁，回忆愉快的往事，想想成功的欢乐，心情就会变得轻松、豁达。这样，有利于理清思想，战胜逆境，解脱难题。

　　神经官能症患者应该注意的问题，南京仁康康复医院精神科的专家为您解答。

　　专家提示：当人们处于紧张状态时，交感神经兴奋，肾上腺素和去甲肾上腺素大量分泌，它们一方面可直接引起血压升高，另一方面还使血糖升高，加速动脉硬化。这些变化正是构成脑血管病和冠心病的重要原因。所以神经官能症患者如果病情严重，就要及时到正规医院就诊，防止给患者带来不必要的损失。