江苏睡眠障碍症

江苏睡眠障碍症　　睡眠期间出现的头痛会导致失眠吗?

江苏睡眠障碍症　　南京军区机关门诊部失眠科专家解答睡眠期间发生的头痛有一部分属于睡眠相关性头痛，睡眠相关性头痛的临床特点是病人在夜间睡眠中因头痛发作而觉醒，或在晨间因头痛发作而觉醒。特征性表现为睡眠期反复出现的头痛发作，头痛的强度、频率和持续时间因人而异，但一般讲程度较重，所以会导致失眠。　

江苏睡眠障碍症　为什么有的人睡眠中会出现头痛?　　有的人睡眠中会出现头痛，头痛的常见类型是偏头痛和丛集性头痛，但不包括紧张型头痛。偏头痛可由睡眠、应激、应激后放松、外伤、气压或天气变化、食物成分或饮食习惯等促发，因此睡眠本身就是偏头痛的诱发因素。睡眠中出现丛集性头痛的原因与睡眠期间出现的睡眠呼吸暂停和低氧血症有关。　　为什么有的人睡醒后会觉得脑子昏沉不醒?　

江苏睡眠障碍症　南京机关医院失眠科专家解答在人的睡眠-觉醒行为与外界明暗周期的变化过程中，伴随着一系列与之相和谐的生理和生化过程，包括体温、激素分泌和脑代谢等，都存在24小时生物节律性个体睡眠与觉醒的生物节律与所处的环境模式不协调可引起昼夜节律失调性睡眠障碍。绝大部分昼夜节律失调性睡眠障碍的病人的核心问题是想睡、需要睡的时候睡不着，而在不应该出现睡眠的时间和场合却出现了睡意，相应地又在不应当醒来的时间醒来。因此尽管这些病人总的睡眠时间与正常人相比并没有减少，但常感到睡眠不足，醒来后觉得脑子昏昏沉沉。