晚上睡眠不好是什么原因

　　晚上睡眠不好是什么原因　失眠有哪些常见的症状? 失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。长期失眠不仅影响患者正常的生活工作状态，更为严重的是还危害人们的身心健康。下面，就让南京仁康神经内科研究院 的专家来为我们介绍下这种病症有什么常见的症状表现。晚上睡眠不好是什么原因

　　专家说由于失眠的程度不同，症状也是不同的。一般的症状表现主要有以下几种。

　　1. 入睡较为困难，睡眠时间少

　　2. 半夜易受噩梦或是其他而惊醒，但醒后翻来覆去难以入睡。

　　3. 睡醒之后仍感到疲乏无力。

　　4. 失眠者爱胡思乱想，做事提不上兴趣。晚上睡眠不好是什么原因

　　5. 长期失眠会导致神经衰弱和抑郁症的发生，而这些病症的加重又会影响失眠的再次加重。

　　同时，失眠的症状还会引起人们注意力不集中的现象，造成更严重的影响。

　　南京仁康神经内科研究院 权威专家疗法推荐:【MX脑平衡康复体系 】

　　南京仁康神经内科研究院 MX脑平衡康复体系 采用现代生物基因接绪技术，诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝失眠抑郁的复发，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，是目前医学界普遍公认治疗失眠抑郁技术为全面、见效为快速、疗效为显着、康复为稳定的综合性一体化高新诊疗工程。晚上睡眠不好是什么原因