难入睡怎么办

　　难入睡怎么办 嗜睡会是睡眠中的隐形杀手吗?嗜睡很让人感到疲惫，已经渐渐在成为失眠的隐形杀手。南京仁康神经内科研究院专家将为我们做具体的介绍。难入睡怎么办

　　有些患者出现睡意，有时这种症状是轻微的，患者本人察觉不到。但如果嗜睡发生在高空作业、开车等极度不恰当的场合，就有可能会造成生命危险。在中国，每年发生200万交通事故，约有4万-5万人丧生。司机的不可抑制的瞬时嗜睡是引发交通事故的一个主要原因，被认为是马路上的一个“超级杀手”。

　　有专家研究表示白天嗜睡的老年妇女，心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%;而白天嗜睡的老年男性心脏病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%。此外，一旦患上心脏病，死亡率也分别高出28%和16%。

　　所以，嗜睡不可掉以轻心。出现“晚上睡不着，白天醒不了”的情况，应到正规专业失眠抑郁医院与专业的医生进行咨询治疗，对身心健康的恢复有很大的帮助。难入睡怎么办

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