造成女性失眠的原因有哪些_1

　　在现代社会当中由于精神压力的逐渐加大，而且人们在工作和生活上的压力不断变大，女性患上失眠症的人数也越来越多。据调查，女性失眠患者是男性失眠患者的两倍。合肥时代康复医院专家表示，女性失眠患者日益增多，有着深层原因的。那么造成女性失眠的原因有哪些呢?

　　三大主要原因造成女性失眠

　　一、精神因素：女性细心、追求完美、感情较脆弱等性格特点，是引发失眠的重要原因。面对生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，都会使女性产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，从而引起失眠。

　　二、躯体因素：失眠的身体疾病如乳腺疾病、更年期综合症、月经不调、高血压、糖尿病等一些常见病，都会引起女性失眠。女性处于经期、孕期和更年期时，体内雌激素和孕激素水平的变化都会对睡眠造成失眠的原因。比如在孕期，刚开始怀孕1-3个月，由于体内黄体酮水平的增加使孕妇产生困倦感，夜尿次数增加，睡眠紊乱开始发生;怀孕4-6个月后，黄体酮水平上升减缓，孕妇睡眠质量比前3个月要好，但睡眠质量仍比怀孕前要差。

　　三、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状--睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂--咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。

　　长期失眠危害女性身心健康

　　1、女性失眠症也会使女性的纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;

　　2、女性失眠症会导致女性皮肤不好，老得快;

　　3、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低，也是女性失眠症导致的结果;

　　4、女性失眠症还容易导致肥胖，增加患乳腺癌的危险;

　　5、压力荷尔蒙分泌增加，女性失眠症会提高胰岛素抗性，这是糖尿病前期症状;

　　女性失眠治疗一定要及时

　　专家表示，女性相对于男性来说更容易患上失眠症，失眠对于女性来说危害很大，不仅影响女性的身体健康，也危害女性的心理健康。大量临床验证，长期失眠的女性衰老速度较快。因此，女性如果患上失眠症一定要及时治疗，否则错过治疗时机，将产生严重的危害。在治疗方法上，专家向患者推荐治疗女性失眠疗效最显著的MX脑平衡康复体系。

　　专家建议：治疗失眠症最好选用中医疗法

　　中医治疗精神病采用辩证施治，分型治疗的方式，既避免了心理治疗治标不治本的局限，又西药治疗副作用大的缺陷，绿色安全、标本同治。为了帮助患者更快的康复，专家向患者推荐了一种治疗失眠症的有效中医疗法

　　推荐疗法：MX脑平衡康复体系

　　运用“MX脑平衡康复体系联合EFG脑神经递质检测仪。MX脑平衡康复体系传承中医国粹，融合西医先进检测技术和中医辩证施治的特点， 利用 EFG脑神经递质检测仪快速、精确区分病因、病症、准确分型，为临床治疗提供科学依据，确保治疗的针 对性、准确性和有效性，从而大大提高精神疾病的治愈率。”治疗3-7天见效，1-3个疗程治愈，治愈率高达98.7%。 目前“MX脑平衡康复体系”已通过国际医学认证，成为国内外专家公认的治疗心理精神疾 病副作用小、疗效好、见效快，且愈后复发率低的中医特色绿色疗法。

　 1、 精确检测，辨证施治

　　采用先进的仪器，快速、精确的获得量化检测数据，为疾病诊断提供科学可靠的依据，辨证施治 ，疗效立竿见影。

　　2、药物分子小，见效快

　　采用超微渗透临界萃取工艺，药物分子更小，渗透性更强，能直接穿透血脑屏障，靶向发挥药效 ，见效更快。

　　3、标本兼治，杜绝复发

　　调节中枢神经系统，修复并激活衰竭脑细胞的活性，全面提高自身免疫力，从而杜绝疾病复发， 标本兼治。

　　4、绿色疗法，安全无毒副作用

　　绿色疗法，不伤脾胃，不强制抑制神经、毒害神经，无任何毒副作用，不会产生药物依赖性，适 合各种年龄和体制的患者。

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