江苏长期睡眠不好

江苏长期睡眠不好　老年人为何常常失眠呢?近年来，老年人患有失眠症的频率逐渐增高了，这给很多老年人带来了严重的危害。那么，老年人为何常常失眠呢?针对这个问题，下面来听听南京仁康精神医院专家的详细介绍。　　老年人为何常常失眠呢?　　1、脑部器质性疾病：　　随着年龄的不断增长，患有失眠症的老年人就越来越多，高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　江苏长期睡眠不好　2、生理性因素：　　生理性因素是老年人失眠常见的因素。神经细胞随年龄的增长而减少，而睡眠是脑部的一种活动现象，由于老年人神经细胞的减少，自然就能引起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的症状。 》》》》》 推荐阅读：都市上班族如何缓解失眠　　3、精神疾病：　　老年人患有抑郁症的多于青年人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。　　4、心理社会因素：　　各种心理社会因素可导致老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，从而产生失眠症。主要特点为入睡困难，上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或恶梦惊醒，醒后再难以入睡

　江苏长期睡眠不好　　5、环境因素：　　对于老年人来说，环境因素也是很重要的。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。　　专家提醒：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。因此，做好老年失眠症的护理工作很重要。

　江苏长期睡眠不好　2、传承国医，融汇独特配方：在中草房中加入独特配方，有助于吸收，增强效，效果显著。　　3、中调节，重塑免疫力：突破传统被动用，加入人体抗病能力激活物，专门对抗复发。　　4、秘制中，无副作用：所有材均在在无菌环境下，经特殊工艺浓缩萃取，杜绝物污染，确保效。　　温馨提示：如果您想进一步了解更多关于失眠症的问题，可以点击专家在线免费咨询或拨打专家免费咨询电话：400-0540-567 ，或者以QQ在线咨询方式与专家交流QQ：412204365，专家会针对具体问题给出相应的引导和建议。