右边头痛是什么原因　

　　右边头痛是什么原因　晚上失眠的五大原因?很多人在晚上睡觉时会遇到失眠的情况发生，一般都是白天的时候过度兴奋引起的。有些人就靠服用一些助眠的药物等但是还有相当大的一部分人，长期患有失眠症，需要依靠吃安眠药才能睡着，南京仁康神经内科研究院的专家说为我们讲讲在晚上失眠的原因。右边头痛是什么原因

　　1. 对失眠的恐惧而引起失眠。

　　有些人对睡眠的期望过高，认为睡的好是有精神，身体就不会就不错出现毛病。这种对睡眠的过分迷信，增加了睡眠的压力，容易引起失眠。

　　2. 因生理的反应而造成的失眠。

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，有些人对现有的居住环境很是熟悉，但是一换了新环境，适应性就差。右边头痛是什么原因

　　3.药物或其他物质引起的失眠。

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。另外在晚间多饮用一些茶、咖啡等有助兴奋的饮料也会引起失眠。

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