来源:南京仁康神经内科研究院 发布时间:2014-12-10
头疼什么原因 生活当中,人们难免会出现头痛等情况,有些情况严重的患者必须要到医院去接受治疗,否则很容易引发一些其它的疾病出现。但是有些患者情况并不是很严重,医院会开一些药房来进行治疗,这类人就可以通过一些缓解头痛的方法来治疗头痛。下面就请专家给大家介绍一下日常生活中治疗头痛的办法。头疼什么原因
静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗头疼的新方法。你可以购买一盘此类的cd,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的头疼。
头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。头疼什么原因
冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。
按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
通过上面所介绍的内容,大家对于日常生活中治疗头痛的办法应该有所了解了吧。希望患者们在了解后,可以不在被头痛疾病困扰。头疼什么原因
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