南京抑郁症

　　南京抑郁症　抑郁症对人体的伤害性是相当大的，严重影响了患者的正常生活，抑郁症的人整个人变得无精打采，对以往喜好的事物都不再感兴趣，随着病情的不断加重，抑郁症患者就会经常出现自杀的念头，所以，有抑郁症的患者要及时的进行科学的自我治疗，下面我们就来请专家讲解一下自我治疗抑郁症能治好吗?南京抑郁症

　　抑郁症的自我治疗：

　　抑郁症患者应该合理做好计划，患者每天晚上睡觉以前，要为明天将要做的事情做好计划，计划不能定的太高也不能太低，要有一定的空余时间，这样每天就可以顺利完成计划，只有坚持正常的活动，只要该干的坚持干，自己才会觉得自己是个有价值的人，情绪才不会日益低落。

　　抑郁症患者要积极乐观的生活，容易感到抑郁的人通常比较善良，利他主义，却往往过低评价自己，贬低自己，所以无论工作怎么忙，你也必须找时间来让自己轻松一下，做一点你觉得能使自己高兴的事情，积极的面对生活，减少抑郁的情绪。南京抑郁症

　　抑郁症是可以治愈的，关键是要树立正确的态度，积极配合医生的治疗;远离抑郁症的困扰，保持健康向上的身体。

　　抑郁症的自我治疗取得的效果是非常显著的，也是抑郁症治疗过程中必须要进行的，只要患者树立正确的态度，积极配合治疗，再加上药物治疗等方面的协助治疗，消除抑郁症症状将不会是难事。

　　南京仁康神经内科研究院的专家组通过多年的研究发现，引起抑郁症的根本原因是，七情(喜怒忧思悲恐惊)失调，引起相应的脏腑功能——肝心脾肾的整体紊乱，而且与先天体质关系紧密，以上这些是导致忧郁症发生的真正原因。

　　由此可见，所以治疗抑郁症必须从病根“肝心脾肾”入手，针对抑郁症病变的根源，通过调理脏腑，达到清除病根的目的;同时激活患者人体内的自愈潜能，改变患者的机体环境，有效防止抑郁症复发。

　　以上讲不明白，点击咨询在线专家

　　专家强调说，患上抑郁症，一定要得到高度的重视，因为抑郁症如果一直得不到有效的治疗或症状变得严重的时候，患者极易产生自杀的念头或行为，这给患者的人身安全构成极大的威胁，在自我治疗的过程中，患者也不要忽视了抑郁症的权威疗法，南京仁康神经内科研究院独创的MX脑平衡康复体系，在治疗抑郁症方面取得了显著的治疗效果，如果您现在还在为抑郁症的治疗而烦恼，不知道该怎么办，可随时咨询网站在线专家或者拨打400-0540-567咨询。南京抑郁症