抑郁症年轻人死亡原因位居第二

　　我们都知道抑郁症的特点—情绪低落、缺乏动力和感觉无望。大多数人把这些当成对生活磨难和痛苦的暂时反应。由最佳营养学会进行的以3.7万人为研究对象的英国最佳营养调查，结果发现，有1/3的人有时或经常感到沮丧，且情绪低落。或许你就是其中之一。

　　一小部分人可能会不知不觉陷入更严重的抑郁中，并失控痛哭、没有胃口或有自杀的想法。医生可能会将他们诊断为“临床”抑郁症。

　　当今社会的人们似乎比过去的人们更有抑郁情绪，抑郁症也更容易被诊断出来。根据伦敦大学和华威大学的研究，20世纪50年代以来，抑郁症的发生率已经增加了10倍。在过去的20年里，年轻人患抑郁症的几率翻了一倍。抑郁症每年影响了超过9.5万儿童和青少年以及80万成年人在英国，约有15%的人被诊断为有临床抑郁症状，其中半数会去咨询医生，而被咨询的医生中有1/3会担心患者的精神健康，比如是否患抑郁症。

　　抑郁症的最坏结果就是自杀，它每年会夺走英国3000人的生命，现在，它在15~24岁的年轻人死亡原因中位居第二。总而言之，抑郁症是一个巨大的且不断增长的健康问题，每年英国国家医疗服务系统在这方面大约花费20亿英镑，但这并不是治疗抑郁症的全部。

　　与通过抽血检查来诊断的糖尿病等生理疾病不同，抑郁症是通过心理测试诊断出来的，最常见的测试方法是汉密尔顿抑郁量表(简称HRS )。此表涉及情绪、罪恶感、自杀想法、失眠、焦虑、身体状况、性欲等。根据总体分数诊断抑郁症的严重程度，分为“轻微”、“中度”和“严重”。