解决失眠的最好方法

　　解决失眠的最好方法 失眠后较为明显的症状是什么?失眠症虽然作为一种常见的失眠抑郁疾病，刚开始可能不会造成什么严重的影响，但却是一种严重危害患者的健康和正常生活的疾病，严重影响到我们的生活质量，导致患者不能正常的生活。那么出现失眠后会有哪些较明显的症状呢?我们请南京仁康神经内科研究院 专家为我们做详细的介绍吧。解决失眠的最好方法

　　1. 入睡困难：患者说本来很困，想睡觉，但躺在床上就是睡不着翻来覆去就是睡不着，入睡时间明显往后延迟了很久。

　　2. 睡眠质量差：虽然患者能够入睡，却感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，等于没睡觉一样。

　　3. 精神动力不佳：白天发困，昏昏欲睡，无精打采，但在夜间却兴奋不眠，导致睡眠不足，第二天没什么精神状态。

　　4. 睡眠感觉障碍：患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，同房睡觉人却说他一直在睡觉着，只是自己没感觉。解决失眠的最好方法

　　专家表示说一旦有出现这几种症状，我们一定要引起重视，避免出现严重的失眠而影响到生活的质量。

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　　南京仁康神经内科研究院 MX脑平衡康复体系 采用现代生物基因接绪技术，诊断明确、定位精准、能针对病因治疗，更彻底杜绝失眠抑郁的复发，且无创无痛、恢复周期快，效果可靠，是目前医学界普遍公认治疗失眠抑郁技术为全面、见效为快速、疗效为显着、康复为稳定的综合性一体化高新诊疗工程。

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