老是失眠是什么原因

　　老是失眠是什么原因 失眠是由什么疾病引起的呢?生活中，很多人都受到失眠症的困扰，导致他们睡也睡不好觉，生活质量严重受到影响，失眠引起的原因很多，但究竟是哪些原因呢?这种失眠抑郁会对我们产生什么危害吗?别急，下面就让南京失眠医院专家为大家详细介绍一下吧。老是失眠是什么原因

　　专家指出说导致睡眠质量差通常是有以下几种原因造成的：

　　1. 环境因素：睡眠生活规律乱了，就会睡不好觉，而如果换了一个新环境也会影响到睡眠质量。

　　2. 疾病因素：如患有血糖高，心脏病、消化系统疾病等疾病者也会导致失眠。

　　3. 体质因素：失眠患者的体质往往比较敏感，是敏感体质，多为遗传。

　　4. 药物因素：很多常用药物都会有副作用，特别是安眠药，有些睡不好觉的人特别喜欢用安眠药来催眠，殊不知服用时间久了就会产生一定的副作用。

　　5. 精神心理：这包括压力过大、长期过度紧张，情绪不好等。老是失眠是什么原因

　　而对于患有长期失眠不治疗或者治疗不彻底的话，就会引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，进而引发多种疾病。常见的有心脏病、糖尿病、情绪功能障碍等。失眠和病症间，也会形成恶性的循环，往往相互着作用。

　　虽然失眠症看起来好像很严重的样子，但也不是说很可怕的样子，我们也不必过于紧张，最好是能到相关专科医院进行详细的咨询问诊治疗，早日恢复健康。

　　不必过度紧张，它并非是不治之症，但是，那些经过自身调整仍然无法改善睡眠的患者，应该及时去正规医院，请失眠专科医师进行诊治。老是失眠是什么原因