治疗睡眠不好的偏方

　　治疗睡眠不好的偏方 失眠头痛是怎么回事?南京仁康神经内科研究院 失眠抑郁专家指出，长期失眠不治疗会引发头痛，而且这种头痛同时还会伴有心慌与烦躁、焦虑 的情绪，让众多失眠症病人深受其害 。那么，失眠头痛是怎么回事呢?专家做了以下相关的介绍：治疗睡眠不好的偏方

　　专家表示，失眠与头痛是一种互为因果的症状表现，一个好的睡眠能够让人的大脑得到充分的 休息与调养， 同时还能缓解白天世界产生的疲劳感，让大脑得到充分的休息进而重新精力充沛。

　　1、一般来说，人在睡眠中的脑血流量比较少，所以受到的压迫与刺激神经相对少，所以一般在醒来时可能不 会感 觉到头痛，所以一般发生头痛是在醒来之后。

　　2、人的睡眠是有一个规律在的，一般人在睡觉时，人的血管扩张与血管里的神经都处在休息阶段。而如果睡 眠不 好引起血管里的神经被拉伸，这样就会让神经受到刺激，进而引发隐隐的血管性头痛，这种头痛是由于神经 压迫 引起的，所以有非常多人被压迫从睡眠中醒来，从而更加引起失眠的恶化。治疗睡眠不好的偏方

　　以上就是南京仁康神经内科研究院 的专家介绍的“失眠引起的头痛是怎么回事”的相关内容，相信大家都有 所了解了 。专家称失眠的危害很大，一定要及时的去正规的内科医院去治疗。治疗睡眠不好的偏方