江苏睡眠不好

很多人一旦失眠的现象，马上就会选择吃安眠药来解决。但是吃了安眠药确实可以在短期内起到一定的缓解作用，但是安眠药能够彻底治愈失眠症吗?下面请南京仁康精神医院专家为大家介绍一下：

 

　江苏睡眠不好　哪些情况下可以服用安眠药

 

　　一、慢性失眠的人可以服用安眠药。因为害怕影响第二天工作和生活，可以适当用药。

 

　江苏睡眠不好　二、如果是入睡不难，只是醒得太早，则可选用中长效的药物。

 

　　三、如果是睡眠质量差、夜间易醒，则失眠者可能存在焦虑的情绪，此时可选用中效药物，还可服用长效类的药物，这些药物有利于加深睡眠;易醒、噩梦多的人可用短、中效药物。

 

　　江苏睡眠不好如何正确服用安眠药?

 

　　一般来说，短期失眠用药2周就可以停药。慢性失眠要长期服用。一般一周失眠3次以上不能入睡的，需天天服药，如果在3次以下的，就应该按需服药。安眠药没必要天天吃，是否需要服药得视情况而定。

 

　　安眠药无法解决失眠困扰

 

　　江苏睡眠不好失眠是有很多原因造成的，比如焦虑、抑郁、心理压力过大等等。单纯靠吃安眠药可以缓解失眠症状，但是无法治愈失眠症。而且安眠药副作用大，长期服用会对心肝肺肾脾胃等造成不同程度的伤害，另外，长期服用安眠药还会产生较大的药物依赖性，一旦停药就会复发。