据卫生部精神健康中心数据显示，我国有近80%的人经受过失眠的困扰，17%严重失眠的患者需要使用药物控制睡眠。但去医院寻求治疗的患者低于10%，不少患者表示，失眠太过普遍... 【详细】
晚上睡不着觉怎么办? (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不... 【详细】
随着全球科学技术的迅速发展和进步，人们的生活随之而来的是更多的忙碌。每天早出晚归的职业生活已经成为习惯，甚至有一部分人群因为工作的压力每天都要加班到深夜。久而久... 【详细】
失眠是指睡眠时间和睡眠质量不能达到正常睡眠要求,从而出现疲乏、注意力不集中,情绪不佳等不适的感觉.据外国流行病学调查显示,有20%~30%的成年人有睡眠问题,老年人则高达35... 【详细】
导读 睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状，如睡眠减少或睡眠过多，睡行症等，其中以失眠症最为常见。据调查显示，成年人出现睡眠障碍的比... 【详细】
失眠最好的治疗方法是什么?失眠症这种心理精神疾病,一直困扰着无数的患者朋友们,他们正常的生活受到了极大的影响,而对于失眠的治疗,失眠最好的治疗方法是什么?这类问题是他... 【详细】
在当今社会，失眠是一种非常普及的慢性病，随着生活水平的提高及生活压力的加大，人们的精神世界越来越受到冲击，失眠人群也在不断增加。如何做好失眠的预防呢?下面由南京... 【详细】
睡眠与人的健康息息相关。很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病，成年人会出现睡眠障碍的比例高达30%。因此，睡眠障碍必须引起足够的重视。长期失眠会导致大脑... 【详细】
南京仁康康复医院神经内科专家张宝生提醒：由于失眠的病因复杂，所以在就诊前，很难准确断定哪一种方案最适合，有条件的患者最好到医院咨询后确定最佳的治疗方案，避免盲目... 【详细】
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦... 【详细】
如果在朋友们的身上发生了一些失眠症的症状，那么朋友们就需要引起注意了，到医院去进行检查看到底是不是患上了失眠症。有什么症状表现是失眠症，下面就为大家详细的介绍一... 【详细】
防治失眠的最好办法是什么? 南京失眠治疗 治疗失眠症首先应强调睡眠卫生，特别是一次性或短暂失眠可望通过这些措施得到解决，具体方法有以下几点： 1.保持有规律的作息制度... 【详细】
失眠的原因复杂多样，它通常是多种因素共同作用的结果。要想找到治疗失眠最好的办法，首先要确定失眠的原因，下面就根据几种常见的失眠原因和症状提供一些改善的方法。 失... 【详细】
陈诗军，从事精神科临床工作16年，能熟练诊断和处理各种精神障碍，专注于重性精神疾病和神经症的诊治，关注…[详细]
项春兰，从事精神卫生临床工作37年，曾在辽宁省精神卫生中心工作，沈阳医学院教授。2000年晋升为副主任医师…[详细]
马珂，在婚恋人际关系、青少年叛逆、厌学、亲子关系以及青少年性问题困惑...【详情】
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